Kursplan Fitness

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
	Fit und Aktiv 9.30 Uhr	Präventationskurs Sanftes Rückentraining 9.15 Uhr	Präventationskurs Sanftes Rückentraining 9.15 Uhr
	Zumba® 17.30 Uhr Trainer Swante	Pilates 10.30 Uhr	Fit und Aktiv 9.30 Uhr
Happy Step I 18.30 Uhr	Fit and Pump 18.30 Uhr	Fit and Pump 18.30 Uhr	Bauch-Beine-Po 18.30 Uhr
Body-Complete 19.30 Uhr	Yoga 18.30 Uhr	Body-Fit 18.30 Uhr
Rückenfitness 18.00 - 19.00 Uhr	Gymstick Intervall 19.30 Uhr		Rückenfitness 18.30 - 19.30 Uhr	Zumba® 19.00 Uhr Trainer Swante
Pilates 19.30 Uhr	Rückenfitness 18.00 - 19.00 Uhr		Happy Step II 19.30 Uhr
	Präventationskurs Yoga 20.00 Uhr
	Body Workout 20.30 Uhr	Tai Bo 20.30 Uhr

Öffnungszeiten

Montag	15.00 - 17.00 Uhr
Dienstag	10.30 - 12.00 & 15.00 - 17.00 Uhr
Mittwoch	15.30 - 18.00 Uhr
Donnerstag	10.30 - 12.30 & 17.00 - 19.30 Uhr
Freitag	10.30 - 12.00 & 18.00 - 20.00 Uhr
	Weitere Termine gerne nach Absprache!

Montag	nach Bedarf & 18.00 - 22.15 Uhr
Dienstag	nach Bedarf & 18.00 - 22.15 Uhr
Mittwoch	nach Bedarf & 18.00 - 22.15 Uhr
Donnerstag	nach Bedarf & 18.00 - 21.30 Uhr
Freitag	nach Bedarf & 18.00 - 20.00 Uhr auf Wunsch Damensauna
Samstag	nach Bedarf
Sonntag u. Feiertag	nach Bedarf